Жизненный кризис: выход из зоны комфорта
Опасность карт Таро
Июль 23, 2017
Как стать экстрасенсом
Стать экстрасенсом: мечта или реальность?
Июль 23, 2017

Жизненный кризис: выход из зоны комфорта

Выход из зоны комфорта

Многие вполне логично считают, что кризис — это когда все плохо и не хватает самого необходимого: денег, работы, друзей, секса. Да, это так, но это лишь один из видов кризиса, самый простой и понятный.

«Настолько хорошо, что даже плохо!»

Есть и другой вид, он намного коварнее и опаснее первого. И он называется «когда все слишком хорошо». При этом могут быть деньги, друзья и отношения… однако не хватает более глубоких вещей: свободы, счастья, смысла существования.

Зона комфорта — это жизненное пространство, обеспечивающее человеку удовлетворение основных потребностей. Когда она потеряна, возникает цель — обрести ее заново. А когда она становится слишком навязчивой и мешает саморазвитию, возникает желание выйти из нее. На другой же чаше весов находится страх потерять все то, что ранее обеспечивало жизненный комфорт.

Наиболее важный выход из зоны комфорта — это отделение ребенка от родителей. Иными словами — взросление, обретение зрелости. Через это проходит каждый человек, и далеко не всегда «выход» получается легким и быстрым. У многих он затягивается на долгие годы. А «некоторые старятся раньше, чем успевают начать взрослеть» (цитата из песни Б. Гребенщикова).

Все дело в том, что люди запросто попадают в зависимость от того, что облегчает их существование. Мотивация что-то в жизни менять, искать новые цели и вообще действовать постепенно исчезает. И человека засасывает рутинное болото, в котором, однако, у него есть все необходимое. Это обеспечивают другие люди: сперва родители, затем, может быть муж или любовник — для женщины. А кому-то из ленивых мужчин зону комфорта создает пашущая на трех работах жена.

Выход из зоны комфорта 1

Однако надо понимать, что не всегда зона комфорта действует на личность разлагающе. Это происходит только тогда, когда она откровенно навязывается, либо когда самостоятельность человека пресекается скрытно. «Жертва» привязывается, например, к жилью, деньгам, условиям быта. У человека есть свобода, равная длине цепей, которыми он удерживается. Ему даже могут разрешить свободный выбор, но при этом намекнут, что он потеряет не только бытовые удобства, но и любовь (родителей, супруга), уважение друзей и коллег. Отказываться от комфорта будет не только страшно, но и стыдно.

Задача взрослого человека — выстроить личную зону комфорта за счет себя, а не за счет других. То есть — обеспечить себя едой и жильем, зарабатывать столько денег, сколько требуется для исполнения желаний, быть социально адаптированным и востребованным. Построение своей зоны комфорта и есть основа всех способов выхода из жизненного кризиса. Иными словами, это — обретение независимости.

 

Как выйти из зоны комфорта: 5 способов

Что можно сделать, чтобы выбраться из привычного, теплого, но сильно надоевшего и мешающего расти «болота»?

Простой способ: сменить одно болото на другое

Это похоже на взятие кредита в одном банке для того, чтобы погасить кредит в другом. Способ, понятное дело, временный и приносящий лишь временное облегчение. И если им пользоваться, то лучше менять прежнюю зависимость на ту, из которой потом будет легче выбраться на волю. Так можно постепенно, шаг за шагом, идти к свободе. Сперва отказаться от родительской кабалы, затем сменить пару-тройку супругов и за это время по-настоящему повзрослеть и стать самостоятельной (женщиной). Для мужчин этот способ не очень подходит, кстати.

Выход из зоны комфорта 2

Сложный способ: начать строительство «своего дома»

Дом — это место, в котором человеку хорошо, и дом должен быть свой. Желание сделать все по-своему должно быть сильнее желания ничего не менять. Но строительство дома придется начинать, сидя в болоте и возвращаясь туда каждый день со «стройки». У человека есть приевшаяся зона комфорта, а он начинает в стороне от нее возводить свое здание. И потихоньку облагораживать его. А затем наступит момент переезда. Если те, кто обеспечивал зону комфорта, были не в курсе происходящего, надо готовиться к тому, что они будут шокированы. А человек берет и перемещается на новое пространство.

 

Радикальный способ: сжечь мосты

Способ требует мужества и изрядной доли авантюризма. Но, как ни странно, им пользуются не так уж редко. Возникает чувство, когда все надоело так, что аж тошнит. Чаша терпения переполняется, и для человека лучше неизвестность, чем прагматичное, «овощное» существование без цели и мечты. Надо понимать, что в этой неизвестности должны быть хотя бы какие-то путеводные звезды. Можно и не сжигать все мосты, однако прорыв из зоны комфорта стоит делать — ради настоящей мечты, ради того, чтобы двигаться вперед по жизни, развиваться в карьере, искать любовь…

 

Легкий способ: вылезать ненадолго и возвращаться

Иными словами, искать компенсацию: веселиться на стороне, втихаря буянить, иметь какие-то тайные замыслы или хобби. Очень многие так и живут. Боясь потерять все, они ведут двойную жизнь. Кстати, одной из причин измен является как раз набивший оскомину супружеский долг — во всех смыслах слова «долг». Через некоторое время количество «вылазок» перейдет в качество, и человек перейдет к действию № 1 или № 3.

Все вышеперечисленные способы рано или поздно приведут к конфликту с обеспечивающей комфорт стороной. Для тех, кто к этому все еще не готов, существует вариант № 5.

Выход из зоны комфорта 3

Самый коварный способ: смириться

Истинное смирение — невозможность что-либо изменить, — на самом деле принесет облегчение. А из состояния облегчения лучше думается и делается. Это похоже на состояние заключенного в тюрьме, который понимает: мне еще сидеть 10 лет, так почему бы не начать потихоньку рыть подкоп? Все равно времени — вагон! И такая логика действительно может спасти. Из смирения вырастет решительность — а там до способа № 2 или № 3 рукой подать. Главное, чтобы смирение не было жалостью к себе и не подменялось терпеливостью, как это часто бывает у жертв зоны комфорта.

 

Вместо резюме

Очень часто жизненные кризисы возникает вовсе не от плохой жизни, а от той, которая притворяется хорошей. Важно распознать эту дешевую маску и сорвать ее с лица притворщицы. И тогда кризис сам от вас сбежит, вместе с вашими фальшивыми благодетелями.

 

Будьте собой, дорогие читатели!

 

Источник: astro7.ru

comments powered by HyperComments

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.